化解青春困惑 塑造阳光心态

——芳草地小学举行心理健康教育讲座

青春，是一首激昂的乐章，也是一段充满困惑与迷茫的旅程。为帮助学生正确面对成长中即将面对的种种问题，促使学生健康快乐成长,6月13日下午，芳草地小学邀请市教育局心理健康教研员曹健主任为五六年级的孩子们开展“青春的困惑”主题讲座，为青春启航的少年们注入了积极向上的心理能量。

讲座开始，曹主任用小鹬鸟的成长动画引入成长主题，激发了孩子们参与的兴趣，让他们更直观地感受什么是成长。

随后，曹主任通过给孩子们讲解“水知道答案”这一神奇的实验现象，引导孩子们懂得正向语言对关系的滋养，从而让他们明白怎样才能拥有好的人际关系。在这个过程中，曹主任还带孩子们体验了什么是“嗅香式”呼吸法，并给他们讲述了”情绪红绿灯法则”，教会孩子们做情绪的小主人。

在“学会感恩”这个环节，从父母的养育之恩，到老师的教诲之情，再到同学间的互相帮助，曹主任娓娓道来，孩子们也积极发言，纷纷表达自己对感恩的理解。相信孩子们在未来的日子里，定能将感恩化作行动，以一颗感恩的心去面对生活，在成长的道路上走得更加坚定、自信。最后，在孩子们对自己美好的祝愿声中结束了这次讲座。

此次讲座曹主任凭借专业积累与教育热忱，携手心理健康教育专业力量为同学们筑牢心理根基。未来，学校也将持续携手心理健康教育力量，为学生健康成长筑牢心理基石，护航青春征程，让每一位学子都能以积极心态拥抱未来，在校园这片沃土上向阳而生、逐梦前行！